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您是否跟我一樣覺得餐桌上少了澱粉好像沒吃到主食? 澱粉(醣類)雖然是維持身體正常運作的必需品，但是長期攝取過多的精緻澱粉是會對身體造成負擔的喔! 現代人追求健康飲食的同時也要顧及快速、美味，尤其像我這樣的美食主義者，寧可一餐不吃也一定要吃到自己覺得好吃的，否則會覺得很「佔胃」!

這一篇要來介紹嘉義的名產小吃~不知您腦海是否已經浮現砂鍋魚頭、雞肉飯等小吃? 不過這一次非常特別的是這些小吃都是以「乾拌麵」的方式來呈現，一開始看到這傳統小吃能以乾拌麵來呈現時，真的感到非常好奇，相信大家也跟我一樣，所以我就先來幫大家開箱試吃囉!

好久好久沒有寫烘焙食譜了，最近吃到一款「北海道氣球麵包」超級軟Q已成為目前的心頭好，趁著有時間一定要跟大家分享一下😆

叮叮噹~叮叮噹~歡樂的聖誕節即將到來，想好今年的交換禮物要準備甚麼了嗎?

環保意識抬頭的現在，越來越多人選擇以舒(蔬)食來代替葷食，在我身邊也不乏由葷轉素的朋友，除了飲食習慣的改變外也希望能為地球盡一份心力；台北知名烘焙品牌「一之軒」在品牌邁入40周年之際，也在2019年10月的國際素食月推出一系列純素烘焙商品，並命名為「新舒食主義」，其中的「舒」有舒心的意思，希望推動健康美味的舒心態度以及與土地共好的理念，進而帶動一種新生活態度。

說到檀島茶餐廳大家一定不陌生，它是老字號香港茶餐廳始祖，自1940開業至今已超過80年歷史，更於2017開始於台灣展店，在台灣也是知名的茶餐聽之一。

開學囉~每天載孩子下課前總要煩惱今天下課要準備甚麼點心給孩子吃，這回OKmart推出一系列OK熊吐司/OK熊鬆餅實在是超萌的~光是看包裝就想咬一口❤

好不容易等到0+7, 解禁之後大家最想去哪個國家呢?

不知道大家有沒有看過阿賢主持的美食頻道-阿賢貪吃路線 (楊家賢，馬來西亞知名主持人)，有一陣子常常在電視台看到他主持的美食節目，真心覺得他非常有內涵，因為他不只是介紹美食而已，還能將每一道傳統料理的歷史來源以及相同食物在不同國家的差異之處都介紹的非常詳細，我一向喜歡道地傳統美食，有幾集節目中介紹到的馬來西亞食物非常吸引我，因此興起了去馬來西亞的念頭!

甜不辣是我從小就喜歡吃的台灣傳統小吃之一，喜歡它帶有魚味又不帶腥味的特殊滋味，有種能讓人一口接一口無法停止的魔力! 看到經脆脆在這個夏末推出了新品甜不辣脆片，印象中是第一次看到將甜不辣直接做成餅乾的!? 所以說甚麼都想買回家吃看看，也因為之前吃過經脆脆的炸雞皮餅乾、洋蔥餅乾都讓我很難忘，雞皮餅乾酥脆不油膩也不死鹹，洋蔥餅乾更是以台灣在地100%整顆洋蔥下去製作，低溫乾燥，去除辣味只保留洋蔥的甜味，是一款很放心給孩子吃的零食，想看詳細說明請點此連結，有了之前的好印象，這次看到經脆脆的甜不辣脆片當然二話不說帶回家品嘗。

不能出國的日子，真的超級超級懷念日本的拉麵~最近去逛全聯時發現一款南僑讚岐急凍熟麵，聽說是全聯獨家販售😁愛吃麵的我不加思索趕緊買回家嘗鮮!

說到法國很難不讓人跟浪漫❤聯想在一起對吧?! 但別忘了法國也是著名的美食之都，知名的「藍帶」就是從法國開始的，而著名的法國麵包也是法國人必備的食物之一，看似簡單卻蘊藏著許多細節，若說他為法國最具代表的食物絕不為過。

搗蛋菇蔬食便利店發跡於新竹，老闆在因緣際會下接觸了蔬食，希望透過宅配美食，讓蔬食者不出門也能吃到美食👍

有人跟我一樣愛吃甜不辣的嗎? 喜歡他QQ的口感跟獨特的魚香味，烹調簡單，單純沾上醬汁或調味料就很好吃，今天在家就跟孩子來個甜不辣(黑輪)大餐吧😎

一直以來都有喝茶的習慣，在家泡茶包時習慣喝熱茶，因為很方便，只要拿個茶杯將茶包放入再沖個熱水即可；但先生喜歡喝冰茶，因此家中冰箱都會常備2大壺現煮茶當作夏日飲品，通常我都是煮一大鍋水加入茶葉後，等涼，再倒入茶壺冰進冰箱，但是這樣的缺點就是很耗時，而且一不小心茶葉泡太久茶會變得又苦又澀🤦‍♀️

OKmart又推出涼夏新品囉! 還記得上次為大家介紹的西西里咖啡 & 泰式奶茶嗎?>>點我看詳細介紹

有沒有甚麼飲料是您在夏天必買必喝的呢? 我們家的冰箱在夏天最不能少的就是酸v酸v的檸檬汁了，如此喜愛檸檬汁的原因除了檸檬富含維他命C之外還是許多女性的美容聖品喔!

還記得第一此出國是去是香港，航程近加上語言又通，對那時第一次自助旅行的我來說自然是第一首選，也因為吃過正宗港點後深深愛上港點的絕妙滋味，現在雖然不能出國，但還是會有想要吃港點的時候阿～港點最迷人的地方就是可以當早餐、下午茶，當然正餐也可以，甚麼時間吃都沒有違和感😂想吃就吃，記得吃的時候一定要沏一壺茶，這幸福感真是不言而喻啊!

由大成集團推出的新創肉品牌「NEO foods新創肉」現在全國7-11四門冷凍櫃門市也買的到囉! 

若說「麵」是最快速方便填飽肚子的主食，您同意嗎?