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因工作必須久坐加上隨著年紀增長代謝變慢的關係，常常會有吃完東西後，肚子裡的食物久久無法被消化的感覺，不是消化不了但就是用非常緩慢的速度在進行，尤其是晚餐常常因為貪心，不小心吃太多太飽，直到睡前躺在床上肚子還是飽脹感，這感覺其實是蠻不舒服的，為了維持消化道機能，上網搜尋後意外地找到四序一生的清道師順暢膠囊

清道師順暢膠囊最吸引我的地方就是其成分含101種台灣綜合蔬果，經過專利發酵技術來萃取完整營養素，全是天然的膳食纖維，且產品通過SGS檢驗合格，不含365種西藥成分，也不含4項重金屬成分，還投保千萬產品責任險，可以吃得很安心

不含瀉藥成分的清道師順暢膠囊在食用後並不會立即有感覺，畢竟他主要成分為天然蔬果發酵物，我自己是在食用一段期間後慢慢感受到排便越來越順暢，每天時間一到就會有感，不會肚子痛所以也不用擔心來不及，最重要的是腹脹感也消失了!! 整個人覺得清爽不少~人體一但代謝變好，整個精神氣色也都會變好喔!

而食用方法則是飯後1-2顆，並搭配300-500cc的開水服用，我個人習慣會補充到500cc以上的液體，畢竟水分對人體也是相當重要的，但是要注意避免與有咖啡因的飲品一同服用喔! 

清道師順暢膠囊順暢成分大解析

• 101種台灣綜合蔬果-透過6項專利發酵技術來萃取出蔬果全部營養
• 關華豆膠-能促進代謝，可謂是超級膳食纖維
• 瓜拿納萃取物-含22%天然植物可幫助消化
• 石決明萃取物-幫助排便順暢
• 茶花萃取物-幫助消化及促進新陳代謝

仔細看這個包裝其實極具巧思，他是以羅馬女神克羅喜娜作為代表人物，由於克羅喜娜在希臘神話中除了掌管城市下水道，也是人類消化道的守護者，故以克羅喜娜作為清道師的代表人物，賦予如羅馬神話的精神，期望解決有失序之苦的人們

除了像我這樣必須長期久坐的族群，針對經常外食蔬果量攝取不足、作息不正常、銀髮族、運動量不足、經常暴飲暴食或是代謝較差等族群，其實都很適合補充清道師順暢膠囊來調節身理機能，促進新陳代謝

膠囊狀的設計(不同於一般膠囊以明膠製成素食者不可食用，此款膠囊奶素可食)好吞服且無異味，飯後2顆當作保養，輕鬆做體內環保還可以補充蔬果攝取不足的營養，記得要持續補充才能隨時維持最佳狀態💪也請大家支持這個台灣在地的好品牌喔!

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