mi0424的部落格

旅遊期間：2025/02/27-03/02

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊期間：2025/02/27-03/02  使用日期：2025/02/27 (正餐)。2025/01/01(早餐)

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊日期：2024/12/06-12/08

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

大多數女性都可能會遇到的問題~~私密處悶熱不適😥

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊期間：2025/01/29-02/02

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊日期：2025/01/29-02/02

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊日期：2025/01/01-2025/01/05

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旅遊期間：2025/01/01-01/05

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

家庭中最常見的保健品之一---益生菌，益生菌功效主要維持消化道機能及維持好菌，平常就可以透過它來做保養；尤其現在幾乎外食，孩子平常日也都在學校用餐，飲食內容不易掌握，經常有蔬菜量攝取不足、偏食、挑食的情況，特別是在不順暢時，更能利用益生菌來加強保養，抵抗壞菌入侵，提升自己跟孩子的保護力!

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

使用法式沙布列工法製成的鳳梨酥餅皮您吃過嗎?

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

你知道嗎？根據統計台灣女性每5人就有1人有鐵質攝取不足的情形，造成原因除了飲食不均衡，女性因其特殊的生理構造，也會因生理期、懷孕哺乳等因素導致缺鐵，也由此可見女性缺鐵情況是高於男性的，因此在日常中加入適量的鐵來保養也成了近來維持我好氣色的小撇步!

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

身為一個年過40且又是澱粉+甜食的愛好者來說，想要精準的控制每天食物熱量的攝取實在不是件容易的事，尤其現在外出總是人手一杯手搖飲，無形中更是增加不少糖量的攝取!

(繼續閱讀...)

mi0424 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()